LIFESTYLE
-
‘ആരോഗ്യകരമായ മനസിനും മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതത്തിനും യോഗ’: ഡോ.അനുജ കൃഷ്ണൻ
പന്ത്രണ്ടാമത് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാദിനം നാളെ ആഘോഷിക്കുകയാണ്. ‘ആരോഗ്യകരമായ വാർദ്ധക്യത്തിന് യോഗ’ എന്നതാണ് ഈ വർഷത്തെ ഔദ്യോഗിക പ്രമേയം. ശാരീരിക ക്ഷമതയും മനസികാരോഗ്യവും ലക്ഷ്യമിട്ട് കോടിക്കണക്കിനാളുകളാണ് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ…
Read More » -
നല്ല സുഖമുള്ള ഉറക്കം വേണോ? ബെഡ്ഷീറ്റ് മാറാൻ മടി വിചാരിക്കരുത്
തിരക്കുകളുടെ ഈ കാലത്ത് കിടപ്പുമുറി അടുക്കിയൊരുക്കി വയ്ക്കാനൊന്നും പലർക്കും സമയമുണ്ടാകില്ല. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ബെഡ്ഷീറ്റുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ മാറ്റാൻ പലർക്കും മടിയായിരിക്കും. കൂടാതെ മാറ്റിയ ഷീറ്റ് നനച്ചുണക്കേണ്ടി വരുമല്ലോ എന്നതിനാൽ…
Read More » -
വാടക 5000 രൂപ, കറന്റ് ബിൽ 300 രൂപ! ഇത്രയും കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ ജീവിക്കാനാകുമോ? അതും മണാലിയിൽ…
നഗരങ്ങളിലെ തിരക്കുകളിൽ നിന്നും മലിനീകരണത്തിൽ നിന്നും രക്ഷപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തവരുണ്ടാകില്ല. ഐടി മേഖലയിലും മറ്റും റിമോട്ട് ജോലി ചെയ്യുന്ന ഒരുപാടാളുകൾക്ക്, മലയും മഞ്ഞും പച്ചപ്പുമെല്ലാമുള്ള ഇടത്ത് പോയി ജീവിക്കുക…
Read More » -
രാവിലെ ഇഡ്ഡലി കഴിച്ച് തടി കുറയ്ക്കാം, വേണ്ടത് അഞ്ച് ചേരുവകൾ; വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിലുണ്ടാക്കാം
രാവിലെ ഇഡ്ഡലി കഴിച്ച് തടി കുറയ്ക്കാം, വേണ്ടത് അഞ്ച് ചേരുവകൾ; വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിലുണ്ടാക്കാം Source link
Read More » -
‘മാധവിക്കുട്ടിക്കുശേഷം പ്രണയത്തെയും സ്ത്രീമനസിലെ കാമനകളെയും ഇത്രമേൽ സത്യസന്ധമായി ആവിഷ്കരിച്ച മറ്റൊരാളില്ല’
കൊല്ലം: സഞ്ചരിക്കുന്ന വഴികളുടെ പ്രത്യേകതയിലൂടെയാണ് കവയിത്രി ബൃന്ദ എഴുത്തുകാർക്കിടയിൽ നിറഞ്ഞു നിൽക്കുന്നത്. പേജുകളുടെ എണ്ണത്തിലല്ല, എഴുത്തിന്റെ വേഗത്തിലും ആഴത്തിലുമാണ് കാര്യമെന്ന് ബൃന്ദ പുനലൂർ തെളിയിക്കുന്നു. ഒരൊറ്റ പ്രണയകാവ്യത്തിന്…
Read More » -
മീൻ കിട്ടാനേയില്ല, ഇനി കിട്ടുന്ന മീൻ നല്ലതാണോയെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തണ്ടേ? ഇങ്ങനെ ചെയ്തുനോക്കൂ
മലയാളികൾക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് മത്സ്യവിഭവങ്ങൾ. എന്നാൽ മീനിന്റെ ലഭ്യത ഇപ്പോൾ ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ‘പിടയ്ക്കുന്ന മീൻ’ എന്ന പേരിൽ വിപണിയിലെത്തുന്നവയിൽ ഭൂരിഭാഗവും നേരത്തെ സംഭരിച്ച് സൂക്ഷിച്ചവയാണ്. മീൻ…
Read More » -
കേരളത്തിലെ ചെറുനഗരങ്ങളിലടക്കം ‘പുതിയ ട്രെൻഡ്’ വ്യാപിക്കുന്നു, മലപ്പുറം ജില്ലയിൽ മാത്രം 6,307 രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ധന വിലവർദ്ധനവും ചെറുനഗരങ്ങളിലടക്കം ഫാസ്റ്റ് ചാർജ്ജിംഗ് സ്റ്റേഷനുകൾ ആരംഭിച്ചതും ജില്ലയിൽ ഇലക്ട്രിക് വാഹനങ്ങളോടുള്ള പ്രിയം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പുതിയ ട്രെൻഡ് കേരളത്തിലെ ചെറിയ നഗരങ്ങളിലടക്കം വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. മോട്ടോർ വാഹന…
Read More » -
അംബാനിക്കെന്നല്ല ആർക്കുമാകില്ല ഇതുപോലൊന്ന് നൽകാൻ, 51 രൂപയുടെ കിടിലൻ പ്ളാനുമായി ബിഎസ്എൻഎൽ
ദിവസവും രണ്ട് ജിബി വരെ ഹൈസ്പീഡ് ഡാറ്റ, അൺ ലിമിറ്റഡ് ലോക്കൽ, എസ്ടിഡി, റോമിംഗ് കോളുകൾക്കുള്ള സൗകര്യം, സൗജന്യ സിം. ബിഎസ്എൻഎല്ലിന്റെ പുതിയ പദ്ധതിയാണിത്. പുതിയ കണക്ഷൻ…
Read More » -
‘തീയുണ്ട് കെടാതെ നോക്കിയാൽ മതി’; പേളി മാണി ഉൾപ്പടെ കമന്റ് ബോക്സിൽ, താളം തെറ്റിയ അച്ഛനെ തിരുത്തി കുട്ടി ഡ്രമ്മർ
സായ് അഭ്യങ്കിരിയുടെ പവിഴമല്ലിയെന്ന പാട്ടിന് ചുവടുവച്ച് റീൽസ് എടുക്കാത്തവർ കുറവായിരിക്കും. പാട്ടിന്റെ വരികൾ കാണാതെ പഠിച്ചവരും കുറവല്ല. എന്നാൽ, പാട്ടിന്റെ താളത്തിനൊത്ത് അതിമനോഹരമായി ഡ്രംസ് കൊട്ടിക്കേൾപ്പിക്കുന്ന ഒരു…
Read More » -
ചിരിമുട്ടയ്ക്ക് ചിരി അൽപം കൂടുതലാ; തയ്യാറാക്കാം മലബാറുകാരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട നാലുമണി പലഹാരം
മലബാർ ഭാഗത്ത് വളരെ പ്രശസ്തമായൊരു പലഹാരമാണ് ചിരിമുട്ട. പേരുപോലെതന്നെ കഴിക്കുന്നവരുടെ മുഖത്ത് പുഞ്ചിരി വിടർത്തുന്ന ഈ പലഹാരം വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ചായയ്ക്കൊപ്പം കഴിക്കാൻ ഉത്തമമാണ്. ബ്രഡിന്റെ മൊരിഞ്ഞ രുചിയും…
Read More »
