HEALTH
-
‘വീട്ടിലിരുന്ന് 32 കിലോ ഭാരം കുറച്ചു; ഈ അഞ്ച് കാര്യങ്ങളിൽ ഒരിക്കലും വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യരുത്’
കഠിനമായ ഡയറ്റോ മണിക്കൂറുകളോളമുള്ള ജിമ്മോയില്ലാതെ, ലളിതമായ ശീലങ്ങളിലൂടെ വീട്ടിലിരുന്ന് 32 കിലോ ഭാരം കുറച്ച് (weight loss tips) ശ്രദ്ധ നേടുകയാണ് കണ്ടന്റ് ക്രിയേറ്റർ താനിയ. തൻ്റെ ബോഡി…
Read More » -
കേരളത്തിൽ എച്ച്1 എൻ1 മരണം 100 കടന്നു; മുൻവർഷത്തെക്കാൾ രണ്ടിരട്ടി വർധന, മരണനിരക്കും ഉയർന്നു | H1N1 deaths cross 100 in Kerala
കോഴിക്കോട്: കേരളത്തിൽ ഇൻഫ്ലുവെൻസ (എച്ച്1 എൻ1) ബാധിച്ച് മരിച്ചവരുടെ എണ്ണം 100 കടന്നു. ഈ മാസം ഒന്ന് വരെയുള്ള കണക്കാണിത്. ഇതുവരെ 8852 പേർക്ക് രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചു.…
Read More » -
രാത്രി ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ ഈ ചെറിയ വിദ്യ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ
രാത്രി കണ്ണും തുറന്ന് കിടക്കയിൽ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടക്കാറുണ്ടോ? രാത്രിയിൽ പെട്ടെന്ന് ഉറക്കം വരാതെ കഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്കായി സ്റ്റാൻഫോർഡ് സർവകലാശാലയിലെ ന്യൂറോസയന്റിസ്റ്റ് ആൻഡ്രൂ ഹ്യൂബർമാൻ പങ്കുവെച്ച ലളിതമായ ഒരു വിദ്യയാണ്…
Read More » -
മുട്ടുവേദനയുള്ളവർ വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ? ശസ്ത്രക്രിയയല്ല അവസാന വാക്ക്
മുട്ടുവേദനയുള്ളവർ വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ? ശസ്ത്രക്രിയയല്ല അവസാന വാക്ക് മുട്ടുവേദനയുള്ളവര് നടക്കുന്നതും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും കുറയ്ക്കാറുണ്ട്. ദീര്ഘകാലം ചലനം കുറയുന്നത് മുട്ടിനു ചുറ്റുമുള്ള പേശികളുടെ ബലം കുറയാന് കാരണമാകും.…
Read More » -
ആറ് ശസ്ത്രക്രിയകൾ, രണ്ടര വർഷത്തെ ചികിത്സ; അപൂർവ തലയോട്ടി ക്ഷയരോഗത്തിൽനിന്ന് 53കാരന് മോചനം | Rare Skull Tuberculosis Patient Recovers
ന്യൂഡൽഹി: മസ്തിഷ്ക രക്തസ്രാവത്തെ തുടർന്ന് അർധബോധാവസ്ഥയിൽ ആശുപത്രിയിലെത്തിച്ച 53കാരൻ രണ്ടര വർഷത്തെ സങ്കീർണ ചികിത്സക്കൊടുവിൽ സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക്. ഒമ്പത് തവണ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുകയും ആറ് ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക് വിധേയനാകുകയും…
Read More » -
കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ; അംഗൻവാടികളിൽ ഇനി ബാല്യസ്പന്ദനം
തിരുവനന്തപുരം: അംഗൻവാടി കുട്ടികളിലെ പോഷകാഹാരക്കുറവും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും കണ്ടെത്തി ആവശ്യമായ പരിഹാരനടപടികൾ ഉറപ്പാക്കാനായി വനിതാ-ശിശുക്ഷേമ വകുപ്പ് മൂന്ന് മാസം ദൈർഘ്യമുള്ള ബാല്യസ്പന്ദനം പദ്ധതി നടപ്പാക്കുന്നു. ‘ആരോഗ്യമുള്ള ബാല്യം –ശക്തമായ…
Read More » -
നിങ്ങളുടെ തലവേദന മൈഗ്രെയ്നാണോ?, എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? | how to recognize Migraine?
കടുത്ത തലവേദന വന്നാൽ നമ്മൾ പലരും പറയും മൈഗ്രെയ്നാണെന്ന്. എന്നാൽ എല്ലാ തലവേദനയും മൈഗ്രെയ്ൻ ആയിരിക്കില്ലെന്ന് ന്യൂറോ സർജൻ ഡോ. അരുൺ ഉമ്മൻ പറയുന്നു. പൊട്ടിപ്പോകുന്നതുപോലെ, വെളിച്ചവും…
Read More » -
ഹൃദ്രോഗം: സ്ത്രീകളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ നിശബ്ദം; മരണത്തിലും വില്ലൻ | the hidden heart attack warning sign that women ignore
സ്ത്രീകളിൽ ഹൃദ്രോഗം വർധിച്ചുവരികയാണ്. പല സ്ത്രീകളിലും ഇത് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്നത് മരണനിരക്ക് ഉയരാനും പ്രധാന കാരണമാകുന്നുണ്ട്. അതിനാൽ സ്ത്രീകൾ ഇതിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.…
Read More » -
അനീമിയയെ ചെറുക്കാൻ സ്മൃതി ഇറാനിയുടെ സൂപ്പ് റെസിപ്പിയുമായി മിറ കപൂർ
ബോളിവുഡ് താരം ഷാഹിദ് കപൂറിന്റെ ഭാര്യയും സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ശ്രദ്ധേയമായ ലൈഫ്സ്റ്റൈൽവെൽനസ് ഇൻഫ്ളുവൻസറുമായ മിറ കപൂർ പങ്കുവെച്ച ആരോഗ്യാനുഭവം ഇപ്പോൾ ശ്രദ്ധനേടുകയാണ്. വർഷങ്ങളായി അനീമിയയുമായി പോരാടിയിരുന്ന തനിക്ക് സ്മൃതി ഇറാനി പങ്കുവച്ച…
Read More » -
സർക്കാറും കെ.ജി.എം.ഒ.എയും തമ്മിൽ സമവായം; ജില്ല, ജനറൽ ആശുപത്രികളിൽ മുഴുവൻസമയ സ്പെഷ്യാലിറ്റി സേവനം
സർക്കാറും കെ.ജി.എം.ഒ.എയും തമ്മിൽ സമവായം; ജില്ല, ജനറൽ ആശുപത്രികളിൽ… Life Style ⏭️
Read More »
