മാനസികാരോഗ്യം
-
HEALTH
20 വർഷത്തിനിടെ ഐഐടികളിൽ മരിച്ചത് 173 വിദ്യാർഥികൾ; 70 ശതമാനവും കഴിഞ്ഞ 10 വർഷത്തിനിടെ | 173 IIT Student Deaths in 20 Years, 70% in Last 10 Years
ന്യൂഡൽഹി: രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും അഭിമാനകരമായ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളായ ഇന്ത്യൻ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ടെക്നോളജികളിൽ (ഐ.ഐ.ടി) വിദ്യാഥികളുടെ ആത്മഹത്യകളും അസ്വാഭാവിക മരണങ്ങളും ക്രമാതീതമായി വർധിക്കുന്നുവെന്ന് റിപ്പോർട്ട്. കഴിഞ്ഞ രണ്ട്…
Read More » -
HEALTH
‘20 വർഷം മുമ്പ് നമ്മൾ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചിരുന്നില്ല, ഇന്ന് നമ്മളെല്ലാം തിരിച്ചറിയുന്നു, ആരോഗ്യമാണ് സമ്പത്തെന്ന്’ വിക്രാന്ത് മാസി | vikrant Massey opens up on mental health
രണ്ട് പതിറ്റാണ്ട് മുൻപ് പരസ്യമായി ചർച്ച ചെയ്യാൻ മടിച്ചിരുന്ന മാനസിക, വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിഷയങ്ങൾ ഇന്ന് നിത്യജീവിത സംഭാഷണങ്ങളുടെ ഭാഗമായിരിക്കുകയാണെന്ന് നടൻ വിക്രാന്ത് മാസി. ഐ.എ.എൻ.എസിന് നൽകിയ…
Read More » -
HEALTH
കാടുകയറി ചിന്തിക്കുന്നവരാണോ? ശ്രദ്ധിച്ചോളൂ, നിശ്ശബ്ദമായി തലച്ചോറിനെ തളർത്തും | Overthinking silently paralyzes the brain
നിസ്സാര കാര്യങ്ങളുടെ പേരിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പറ്റിപ്പോയ വീഴച്ചകളുടെ പേരിൽ കാടുകയറിചിന്തിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ?. അല്ലങ്കിൽ അമിതചിന്തയെ പ്രശ്നപരിഹാരത്തിനുള്ള മാർഗ്ഗമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കാറുണ്ടോ?. ധാരാള. പേർ ഇത്തരം മാനസികാവസ്ഥയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ…
Read More » -
HEALTH
ദിവസവും 7,000 സ്റ്റെപ്പുകൾ, ആഴ്ചയിൽ 6 വർക്ക്ഔട്ടുകൾ; പ്രായത്തെ വെല്ലുന്ന നിത അംബാനിയുടെ ആരോഗ്യ രഹസ്യം | Nita Ambani Shares Daily Workout Routine and Balanced Vegetarian Diet
രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും വലിയ ബിസിനസ് സാമ്രാജ്യത്തിന്റെ ഉടമയായ മുകേഷ് അംബാനിയുടെ ഭാര്യയും സംരംഭകയുമായ നിത അംബാനി ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെയും ഫിറ്റ്‌നസിന്റെയും കാര്യത്തിൽ എന്നും മാതൃകയാണ്. പ്രായത്തെ വെല്ലുന്ന…
Read More » -
HEALTH
ചികിത്സ മാത്രം പോരാ, കാഴ്ചപ്പാടും മാറട്ടെ!
“എന്തിനാണ് അവൻ അങ്ങനെ ചെയ്തത്?”ഒരു ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ച് കേൾക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ പലപ്പോഴും ആദ്യം ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യം ഇതായിരിക്കും. ഒരുപക്ഷേ, ആ ചോദ്യം നമുക്കൊന്ന് മാറ്റാം. “അവൻ എന്തിലൂടെയായിരിക്കും കടന്നുപോയത്?”…
Read More » -
HEALTH
ആത്മഹത്യയിലേക്കുള്ള വഴികൾ അടയ്ക്കണം | Closing the Pathways to Suicide
ഓരോ ആത്മഹത്യയും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അവസാനം മാത്രമല്ല, സമൂഹത്തിന്റെ മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ വിള്ളൽ സംഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന മുന്നറിയിപ്പുകൂടിയാണ്. ആത്മഹത്യ നടന്നശേഷം കാരണങ്ങൾ തേടുന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനം ഒരാളെ അതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന…
Read More »
